ما هي متلازمة اليد والقدم والفم؟
متلازمة اليد والقدم والفم (Hand, Foot and Mouth Disease – HFMD) هي عدوى فيروسية شائعة، تصيب عادة الأطفال دون سن الخامسة، لكنها قد تحدث أحيانًا لدى البالغين. تتسبب فيها مجموعة من الفيروسات من عائلة “الفيروسات المعوية”، وأشهرها فيروس “كوكساكي A16”.
تتميز هذه المتلازمة بظهور طفح جلدي وبثور مؤلمة في راحتي اليدين وباطن القدمين، مع تقرحات داخل الفم، مصحوبة بأعراض تشبه نزلات البرد.
أسباب الإصابة وكيفية الانتقال
كيف تنتقل العدوى؟
الرذاذ المتطاير من الأنف أو الفم عند السعال أو العطس.
لمس الأسطح أو الأدوات الملوثة بالفيروس.
ملامسة براز المصاب، خاصة عند تغيير حفاضات الأطفال.
ويكون المصاب معديًا بشكل خاص في الأيام الأولى من المرض، ولكنه قد يظل ناقلًا للعدوى حتى بعد اختفاء الأعراض.
الأعراض الشائعة لمتلازمة اليد والقدم والفم
العلامات الأولية:
ارتفاع في درجة الحرارة.
التهاب الحلق والشعور بالإرهاق.
فقدان الشهية.
الأعراض المميزة:
تقرحات مؤلمة في الفم (قد تعيق تناول الطعام والشراب).
بقع حمراء أو بثور على اليدين والقدمين، وأحيانًا على الأرداف أو الركبتين.
في بعض الحالات، قد تصاحب الطفح الجلدي حكة خفيفة.
هل تعتبر المتلازمة خطيرة؟
غالبًا ما تكون المتلازمة خفيفة وتزول خلال 7 إلى 10 أيام دون مضاعفات، لكن ينبغي الحذر في الحالات التالية:
إذا كان الطفل يعاني من الجفاف نتيجة صعوبة الأكل أو الشرب.
في حال ظهور أعراض عصبية مثل التهيج الشديد أو النعاس غير المعتاد.
إذا أصيب بها بالغ من فئة منقوصي المناعة.
كيف يتم التشخيص؟
يعتمد الطبيب في تشخيص المتلازمة على الفحص السريري وملاحظة الأعراض المميزة، ولا تُطلب عادة تحاليل أو اختبارات خاصة، إلا إذا كانت الحالة غير معتادة أو معقدة.
العلاج والرعاية المنزلية
لا يوجد علاج مباشر للفيروس، لكن يمكن تخفيف الأعراض عبر:
خافضات الحرارة ومسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
شرب السوائل الباردة لتجنب الجفاف.
تقديم أطعمة طرية وباردة لتقليل ألم التقرحات.
تجنّب الأطعمة الحمضية أو المالحة.
غسل اليدين باستمرار والعناية بالنظافة الشخصية.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا استمرت الحمى أكثر من 3 أيام.
عند رفض الطفل لشرب السوائل.
ظهور علامات الجفاف (قلة التبول، جفاف الفم، خمول).
في حال حدوث مضاعفات غير معتادة مثل التشنجات أو صعوبة في الحركة.
كيف نحمي أطفالنا من الإصابة؟
إجراءات الوقاية:
غسل اليدين جيدًا بعد تغيير الحفاضات أو استخدام الحمام.
تنظيف الألعاب والأسطح المشتركة باستمرار.
تعليم الأطفال تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.
إبقاء الطفل المصاب في المنزل حتى تختفي الأعراض بالكامل.
التفريق بين المتلازمة وأمراض أخرى مشابهة
من المهم التفرقة بينها وبين:
الجديري المائي: يبدأ على الوجه والجذع، ويُصاحب بحكة شديدة.
الطفح الفيروسي العام: لا يصاحبه عادة تقرحات فموية.
الحساسية الجلدية: تظهر بثور دون أعراض عامة مثل الحمى أو تقرح الفم.
نصائح عملية للأهل أثناء فترة المرض
لا تجبر الطفل على الأكل، وركز على تعويض السوائل.
كن صبورًا ومتفهّمًا، فالألم يجعل الطفل أكثر انزعاجًا.
لا تُرسل الطفل إلى المدرسة أو الحضانة قبل الشفاء.
تجنب استخدام المضادات الحيوية لأنها غير فعالة ضد الفيروسات.
خلاصة القول
رغم أن متلازمة اليد والقدم والفم تبدو مزعجة، إلا أنها غالبًا ما تنتهي سريعًا دون مضاعفات. إن الوعي بأعراضها وطرق علاجها، والحرص على النظافة، يساهمان في حماية أطفالنا وسرعة شفائهم.
إذا كان طفلك يعاني من أعراض مشابهة، لا تتردد في حجز موعد أو طلب استشارة طبية للاطمئنان على صحته وضمان راحته.
