العيش في سكن مشترك مثل المدن الجامعية، أو السكن الطلابي، أو غرف الموظفين، يحمل مزايا اجتماعية وتجارب لا تُنسى. لكنه في الوقت ذاته قد يحمل مخاطر صحية خفية، أهمها الأمراض الجلدية المعدية، التي تنتقل بسهولة في بيئات مزدحمة ذات تهوية محدودة أو أدوات مشتركة.
هذا المقال يقدم لك دليلاً متكاملاً لفهم هذه الأمراض، والتعرّف على طرق انتقالها، وأفضل وسائل الوقاية والعلاج.
ما هي أبرز الأمراض الجلدية المعدية في السكن المشترك؟
1. الجرب (Scabies)
ما هو؟
عدوى جلدية تسببها حشرة صغيرة تُسمى “سوس الجرب”، تحفر داخل الجلد مسببة حكة شديدة خاصة ليلًا.
كيف ينتقل؟
التلامس الجسدي المباشر (نوم على نفس السرير)
استخدام مفارش أو ملابس مشتركة
الأعراض:
حكة شديدة ليلية
بثور صغيرة وخطوط رمادية على الجلد
أماكن الإصابة: بين الأصابع، الرسغين، البطن، الفخذين
2. القوباء (Impetigo)
ما هي؟
عدوى بكتيرية سطحية، شائعة بين الأطفال لكنها تظهر أيضًا بين الشباب في أماكن الازدحام.
كيف تنتقل؟
ملامسة الجلد المصاب
مشاركة الأدوات الشخصية (مناشف، أمشاط)
الأعراض:
بقع حمراء تتحول إلى فقاعات مملوءة بالصديد
قشور عسلية اللون حول الفم والأنف
3. الفطريات الجلدية (مثل التينيا بأنواعها)
أشهر الأنواع:
تينيا الجسم (Ringworm)
تينيا القدم (قدم الرياضي)
تينيا الفخذ (Jock itch)
كيف تنتقل؟
من الأرضيات الرطبة أو المشتركة (الحمامات، غرف تبديل الملابس)
مشاركة المناشف أو الأحذية أو الملابس الداخلية
الأعراض:
بقع حمراء دائرية متقشرة
حكة شديدة
رائحة كريهة (خاصة في القدمين)
4. الثآليل الفيروسية (Viral Warts)
ما هي؟
نموات جلدية يسببها فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، وقد تكون معدية في بعض الحالات.
أماكن الظهور:
الأصابع، باطن القدم، المناطق التناسلية (بعض الأنواع)
طرق العدوى:
استخدام الأدوات الشخصية المصابة
المشي حافيًا على الأرضيات الرطبة في الحمامات المشتركة
ما مدى خطورة هذه الأمراض؟
ليست مهددة للحياة، لكن إهمالها يسبب مضاعفات مثل:
التهابات ثانوية
انتشار العدوى إلى أشخاص آخرين
تشوهات جلدية أو تصبغات دائمة
وصمة اجتماعية بين الزملاء
كيف نحمي أنفسنا؟ أهم طرق الوقاية
النظافة الشخصية أولاً
الاستحمام اليومي وتجفيف الجسم جيدًا، خاصة ثنايا الجلد
غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون
تجنب مشاركة أي أدوات شخصية: (منشفة، مشط، شفرات حلاقة، ملابس داخلية)
تنظيف بيئة السكن
غسل مفارش السرير والملابس بانتظام بماء ساخن
تهوية الغرفة بشكل يومي
تطهير الحمامات المشتركة بشكل دوري
لا تكن حافي القدمين
ارتداء “شبشب” داخل الحمامات
تجنب السير حافيًا في الممرات أو غرف الغسيل
التوعية والتعاون مع الزملاء
إبلاغ المسؤولين في السكن في حال وجود أعراض مشبوهة
التعامل مع من يُصاب بعدوى بإنسانية، لا بعزلة أو سخرية
ماذا أفعل إذا ظهرت عليّ الأعراض؟
الخطوة الأولى: لا تتردد في زيارة طبيب الجلدية
سيقوم الطبيب بـ:
فحص الجلد سريريًا
ربما يطلب مسحة أو تحليل للفطريات أو الحشرة
وصف العلاج المناسب
العلاج يتضمن غالبًا:
مراهم موضعية مضادة للفطريات أو البكتيريا
أقراص فموية في الحالات الشديدة
تنظيف شامل للأغراض الشخصية والمفروشات
علاج جماعي أحيانًا إذا كانت العدوى منتشرة
ختامًا…
الحفاظ على صحة الجلد في بيئة سكنية مشتركة يبدأ بالتوعية والوقاية. لا تنتظر ظهور العدوى، بل اجعل النظافة والاحتياطات جزءًا من نمط حياتك اليومي.
وإذا شعرت بأي أعراض غير معتادة، لا تتردد في حجز موعد مع طبيب الجلدية المختص، نحن في عيادتنا نرحب بك لتقييم حالتك وتقديم الرعاية المناسبة في بيئة آمنة ومحترفة.